Bu makalemizde probiyotik gıdalar ve ağız sağlığına etkileri üzerinde durduk. Probiyotiklerin ağız kokusu, diş eti hastalıkları ve diş gelişimi üzerine etkilerini bu yazımızda bulabileceksiniz.
Probiyotik Nedir?
Kelime olarak “yaşam için” anlamına gelir.
Probiyotikler, ağız yoluyla gerektiği miktarda alındığında
kişinin sağlığı ve fizyolojisi üzerine pozitif etki yapan yararlı canlı
mikroorganizmalardır.
Probiyotik gıda ise içerisinde yeterli miktarda canlı
probiyotik mikroorganizma içeren besin olarak tanımlanır.
 |
| Probiyotik Gıdalar |
Probiyotik Gıdaların Ağız Sağlığı Üzerine Etkileri
Yapılan çalışmalarda, probiyotik gıdaların ağız kokusu, diş
eti hastalıkları ve diş çürükleri üzerinde etkili olduğu tespit edilmiştir.
Ağız ortamındaki hastalığa sebep olan bakterilere karşı, ağız
mukozasında veya dişler üzerine yerleşmelerini engellemek ve bağışıklık
sisteminin cevabını değiştirme yoluyla etki gösterirler.
Probiyotik gıdalar, diş eti hastalıklarına neden olan
bakterilerin salgıladıkları toksik maddeleri nötralize eder, bu toksik
maddelerin zararlı etkilerini azaltır ve üremelerini yavaşlatarak diş eti
sağlığına katkı sağlamış olurlar.
Probiyotik Özellik Taşıyan Fermente Süt Ürünleri
- Yoğurt
- Kefir
- Kımız
- Peynir
Probiyotik Özellik Taşıyan Geleneksel Fermente Ürünler
- Boza
- Tarhana
- Turşu
- Soya Ürünleri
- Hardaliye
- Şalgam
- Sofralık zeytin
Marketlerde Bulabileceğiniz Probiyotik Ürünler
- Danone Activa Yoğurt
- Sütaş Yovita Yoğurt
- Ülker İçim Kefir
- Ülker Hero Baby Lactum
- Ülker Hero Baby Organik İçecekler
- Max Probiyotik Dondurma
- Doğa Nutridigest Proactive Probiyotik Tahıl Gevreği
- Doğa Lite & Sweet Esmer Küp Şeker
Sonuç olarak, probiyotik gıdalar, ağız ve diş sağlığı açısından faydalı gıdalardır. Doğru tüketildiğinde diş çürüklerini, diş eti hastalıklarını ve ağız kokusunu engelleme noktasında yarar sağlar.
Bu Konulara da Bakabilirsiniz
|
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder